Liten egenvård
med en liten kompis
Välj dagens känsla och gör en liten sak. Din lilla kompis reagerar och finns helt stilla vid din sida.
”Vad glad jag blir att du kom. Bara det
gör mig så glad.”
Coming soon 
Egenvård
är svårt att hålla i på egen hand.
Det finns dagar då man helt enkelt inte orkar. Därför har Hagune gett dig en liten kompis. En liten figur som märker din incheckning och saknar dig de dagar du inte kommer.
Enkelt även första gången.
Din dag med Hagune består av dessa tre steg. Inget krångligt.
Checka in känslan
Välj bara det ansikte som passar din känsla just nu.
En liten sak
Ta dig bara för en enda form av egenvård som känns genomförbar.
Blicka tillbaka med kompisen
Din kompis reagerar, och dina anteckningar samlas så småningom.
Det här kan den också.
För dagar som är ännu mjukare och mer glädjefyllda.
Känslokalender
Dina tidigare känslor överskådligt i en kalender. Bara genom att betrakta de skiftande färgerna märker du sakta din egen rytm.
Röstanteckningar
De dagar då orden inte riktigt räcker till kan du fånga allt med din röst. Det räcker att säga det en gång för att bevara känslan i stunden.
Medicinkalender
Lägg in vilka mediciner du tar och när, så blir du vänligt påmind vid rätt tid. Med en knapptryckning noterar du också att du har tagit dem.
Resa
Följ teman som ”sömn” eller ”känsla” i korta steg, lite i taget. I din egen takt, helt utan press.
Ditt rum
Inred din kompis rum precis som du vill med de föremål du samlat på dig efter hand. Så växer en plats som bara är din fram, lite i taget.
Milstolpar
Fira antalet dagar du hållit i och små vändpunkter tillsammans med din kompis. Din resa blir till något påtagligt som finns kvar.
Lite tid
att vara snäll mot dig själv.
Du behöver inget speciellt. En varm dryck eller ett djupt andetag räcker. Hagune följer helt stilla med i sådana små stunder.
Varken en dagbok
eller en vane-app.
Här handlar det inte om att tävla i uthållighet, utan om en plats som mjukt följer din egen takt.
Dina anteckningar
tillhör dig.
Dina anteckningar sparas bara på din enhet. Ingen registrering behövs, och ingen får någonsin se dina anteckningar.
Vanliga frågor
En liten figur som bryr sig om dig när du tar hand om den. Ju längre du håller i, desto mer upplever ni tillsammans.
Dina anteckningar sparas bara på din enhet. Ingen registrering behövs, och ingenting skickas vidare utåt.
Grundfunktionerna kan du använda gratis. Vissa funktioner är tillgängliga genom köp i appen. Priserna hittar du i respektive appbutik.
Du kan använda den på iPhone (iOS) och Android-telefoner. Ladda helt enkelt ner den från respektive appbutik.
Från och med idag, tillsammans.
Coming soon ”Vi ses i morgon, jag väntar på dig.”