Maža savirūpa
su mažu bičiuliu

Pasirink šiandienos nuotaiką ir padaryk vieną mažą dalyką. Tavo mažas bičiulis sureaguoja ir švelniai būna šalia.

„Gerai, kad atėjai. Vien dėl to
man jau linksma.“

App Store Coming soon
Google Play
Hagune, programėlės bičiulio, iliustracija.

Savirūpą
vienam ištverti sunku.

Būna dienų, kai tiesiog nepavyksta. Todėl Hagune sukūrė tau mažą bičiulį. Tai mažas personažas, kuris pastebi tavo prisijungimą ir pasiilgsta, kai kurią dieną neužsuki.

Žmogus prie lango, kuris, gerdamas arbatą, trumpam stabteli.
Būna dienų, kai tiesiog nepavyksta.

Net ir pirmą kartą viskas paprasta.

Tavo diena su Hagune susideda iš šių trijų žingsnių. Nieko sudėtingo.

  1. Pažymėk nuotaiką

    Tiesiog pasirink veidelį, atitinkantį tavo dabartinę nuotaiką.

  2. Vienas mažas dalykas

    Pasirink tik vieną savirūpos veiksmą, kuris tau atrodo įveikiamas.

  3. Apžvelk su bičiuliu

    Tavo bičiulis sureaguoja, ir pamažu kaupiasi tavo įrašai.

Žmogus, kuris patogiai įsitaisęs ant sofos šypsosi žiūrėdamas į telefoną.
Tik tavo šiandienos nuotaika, viena vienintelė. Visiškai užtenka.

Ji dar ir tai moka.

Kad dienos būtų dar švelnesnės ir džiugesnės.

Nuotaikų kalendorius

Visos tavo ankstesnės nuotaikos vienu žvilgsniu kalendoriuje. Vien stebėdamas besikeičiančias spalvas, švelniai pastebėsi savo paties ritmą.

Balso užrašai

Dienomis, kai žodžių pritrūksta, viską užfiksuok tiesiog balsu. Užtenka ištarti garsiai, ir to akimirkos jausmas išlieka.

Vaistų kalendorius

Įvesk, kokius vaistus ir kada vartoji, ir reikiamu metu gausi švelnų priminimą. Vienu palietimu taip pat užfiksuosi, kad juos išgėrei.

Kelionė

Eik mažais žingsneliais per temas, tokias kaip „miegas“ ar „nuotaika“. Savo tempu ir be jokio spaudimo.

Tavo kambarys

Laisvai įrenk savo bičiulio kambarį daiktais, kuriuos pamažu surinkai. Taip po truputį auga vieta, kuri priklauso tik tau.

Etapai

Švęsk savo dienų skaičių ir mažus posūkius kartu su bičiuliu. Tavo kelias išlieka kaip kažkas apčiuopiamo.

Žmogus, kuris saulės šviesoje, užsimerkęs, giliai kvėpuoja.
Žmogus, kuris prie žvakės šviesos, užsimerkęs, ramiai ilsisi.

Truputį laiko,
kad būtum geras sau.

Nieko ypatingo nereikia. Užtenka šilto gėrimo ar vieno gilaus įkvėpimo. Hagune švelniai prisiglaudžia prie tokių mažų akimirkų.

Nei dienoraštis,
nei įpročių programėlė.

Čia ne varžomasi dėl ištvermės, o tiesiog yra vieta, kuri švelniai prisitaiko prie tavo tempo.

Žmogus prie lango, kuris kažką rašo į užrašinę.
Užrašyk truputį apie savo šiandienos dieną.

Tavo įrašai
priklauso tau.

Tavo įrašai saugomi tik tavo įrenginyje. Registracijos nereikia, ir niekas niekada nemato tavo įrašų.

Žmogus, kuris, žvelgdamas pro langą, geria kavą.

Dažnai užduodami klausimai

Du žmonės, kurie juokiasi kartu ant sofos.

Nuo šiandien, kartu.

App Store Coming soon
Google Play

„Iki rytojaus, lauksiu tavęs.“