Selvomsorg
holder man næsten ikke alene.
Der findes dage, hvor man bare ikke magter det. Derfor har Hagune givet dig en lille ledsager. En lille figur, der lægger mærke til dit check-in og savner dig, når du ikke kigger forbi.

Helt let, også første gang.
Din dag med Hagune består af disse tre trin. Intet kompliceret.
Tjek dit humør ind
Vælg blot det ansigt, der passer til dit humør lige nu.
Én lille ting
Tag kun én enkelt form for selvomsorg, der føles overkommelig.
Se tilbage med ledsageren
Din ledsager reagerer, og lidt efter lidt samler dine notater sig.

Den kan også det her.
For dage, der er endnu blidere og gladere.
Humørkalender
Dine hidtidige humører samlet overskueligt i en kalender. Alene ved at se farverne skifte vil du nænsomt mærke din egen rytme.
Stemmenotater
På dage, hvor ordene svigter, så hold fast i det hele med din stemme. Det er nok at sige det højt én gang for at bevare følelsen i øjeblikket.
Medicinkalender
Registrer, hvilken medicin du tager hvornår, så bliver du nænsomt mindet om det på det rigtige tidspunkt. Med et enkelt tryk holder du også fast i, at du har taget den.
Journey
Gå videre i små trin ad gangen ud fra temaer som „søvn“ eller „humør“. I dit helt eget tempo, helt uden pres.
Dit værelse
Indret frit din ledsagers værelse med de ting, du har samlet lidt efter lidt. Sådan vokser der med tiden et sted frem, der kun er dit.
Milepæle
Fejr antallet af dage og små vendepunkter sammen med din ledsager. Din vej bliver til noget håndgribeligt, der varer ved.


Lidt tid
til at være god ved dig selv.
Du behøver ikke noget særligt. En varm drik eller et enkelt dybt åndedrag er nok. Hagune følger nænsomt sådanne små stunder.
Hverken en dagbog
eller en vane-app.
Her handler det ikke om at kappes om at holde ud, men om et sted, der nænsomt følger dit tempo.

Dine notater
tilhører dig.
Dine notater gemmes kun på den enhed, du bruger. Der kræves ingen oprettelse af konto, og ingen får nogensinde dine notater at se.

Ofte stillede spørgsmål
En lille figur, der holder af dig, når du tager dig af den. Jo længere du holder ved, desto mere oplever I sammen.
Dine notater gemmes kun på den enhed, du bruger. Der kræves ingen oprettelse af konto, og intet sendes ud.
Grundfunktionerne kan du bruge gratis. Nogle funktioner er tilgængelige via køb i appen. Priserne finder du i den enkelte app-butik.
Du kan bruge den på iPhone (iOS) og Android-smartphones. Download den blot i den relevante app-butik.

